Staan jouw twijfels en gepieker je dromen in de weg?

Download hier mijn gratis e-book “11 bewezen stappen om te stoppen met twijfelen aan jezelf”, waarin ik je leer om die kritische stem de baas te worden, jezelf minder te vergelijken met anderen en nieuwe uitdagingen (zonder faalangst) aan te gaan.

Gaat dit over jou?

Je bent iemand die graag wat van haar leven wilt maken, maar op dit moment zit je niet lekker in je vel en pieker je veel. Je focust je voortdurend op “wat hoort” en de mening van de ander, ook al weet je dat dit je niet gelukkig maakt.

Van nature ben je erg creatief en enthousiast, maar door al het denken zit je voor je gevoel continu op slot. Je vindt het lastig om heldere grenzen te stellen, voor jezelf op te komen en zelfvertrouwen uit te stralen. Je doet wel pogingen, maar toch voelt het nooit echt comfortabel en als je zelf.

Op dagen dat je je slecht voelt, trek je jezelf het liefst volledig terug. Deze versie van jou vind je moeilijk om te uiten. Je wilt de ander niet tot last zijn, maar tegelijkertijd verlang je meer dan ooit naar steun en begrip. Zonder harde oordelen.

Je hebt het idee dat er grote dingen moeten veranderen om je beter te voelen en meer je ruimte in te durven nemen. Dit gevoel verstijft je. Want, waar moet je beginnen?

Herken jij jezelf hierin?

Je wilt het graag goed doen voor anderen, maar gaat hierdoor regelmatig aan jezelf voorbij.

Hulp vragen vind je lastig. Je denkt al snel dat een ander wel betere dingen te doen heeft dan er voor jou zijn.

Je hebt het idee dat je nog veel moet bereiken voordat je trots op jezelf kunt zijn.

Als je jezelf laat zien denk je al gauw dat het té veel is en voel je je opgelaten.

Als je je grenzen hardop uitspreekt ben je bang om zwak of raar gevonden te worden.

En nu?

Als je diep in je hart kijkt, verlang je naar een situatie waarin je meer kracht uitstraalt en plezier ervaart. Je wilt weer moeiteloos op dingen afstappen, voor jezelf opkomen en eindelijk keuzes gaan maken die goed zijn voor jou. Balans en rust ervaren, zonder dat je leven saai en voorspelbaar wordt, dát is waar jij AAN van gaat.

En weet je, dit is allemaal mogelijk! Zodra jij de regie over je leven terugpakt, verandert alles. De vraag is alleen: Gun jij jezelf dit? Blijf jij jezelf klein houden of vind je het tijd om al die mooie ambities waar te maken en binnenkort vol zelfvertrouwen te shinen? It’s up to you!

Terwijl jij jezelf op de achtergrond houdt, is een ander al aan het stralen!
Waar wacht je nog op?

Over mij

Ik ben Marie-Elize van Putten en ik help jonge vrouwen naar meer zelfvertrouwen, zodat ze hun plek durven innemen en dromen kunnen waarmaken.

Mijn aanpak is hedendaags & holistisch. Wat betekent dat ik op een toegankelijke manier te werk ga en het ontzettend belangrijk vind om óók te kijken naar thema’s als positief denken en zelfzorg.

De reis naar zelfverzekerd (durven) zijn heb ik overigens zelf ook gemaakt. Lange tijd liet ik mijn leven beheersen door twijfels en onzekerheid. Ik wilde het voor iedereen goed doen, maar vergat mezelf. Met een burn-out als gevolg.

Gelukkig is die situatie verleden tijd en geef ik mijn kennis en ervaring maar wat graag door.

Meer over mij en mijn verhaal lezen?

Omdat ik elke vrouw haar eigen podium gun, bied ik (online) trainingen en trajecten aan waarmee je leert om sterker in je schoenen te staan. In je persoonlijke én zakelijke leven.

Testimonials

"Samenwerken met Marie-Elize heeft mij mijn power teruggegeven. Ik heb nu een manier gevonden waarbij ik mijn gevoel meer toelaat en mijn krachten niet meer laat afzwakken door de buitenwereld. Door alle fijne inzichten denk ik overal bewuster over na. Ook vond ik het heel waardevol dat Marie alle besproken punten op de mail zette, en ik deze er altijd weer bij kon pakken. Het meest bijzondere was nog dat ik na afloop een uitnodiging voor een sollicitatiegesprek kreeg én daaropvolgend een jaarcontract, prachtig wat er allemaal kan gebeuren als de vibe hoog is. Dankjewel voor alle fijne input en je luisterend oor."
Anne, 31 jaar
"Door de gepersonaliseerde coaching van Marie heb ik mijzelf beter leren kennen en nieuwe manieren van denken ontwikkeld. Het resultaat is dat ik een stuk blijer en relaxter ben. Een ander beeld dan toen ik met de sessies begon. Ik merkte al snel hoe blij, energiek, aardig en relaxt Marie is. Eigenlijk precies wat ik óók allemaal wilde zijn. Toen ik dit met haar deelde, was haar antwoord: "Als jij dit in mij ziet, zit het ook in jou." Haar geloof en toewijding is opmerkelijk, zij staat altijd voor je klaar met positiviteit en handige tips om meer rust en balans in je leven te creëren."
Sophie, 24 jaar
"Sinds de eerste coachsessie is bij mij het roer om. Marie heeft mij geleerd wat het daadwerkelijk betekent om te houden van mezelf. Dankzij haar hulp heb ik vertrouwen gekregen dat mijn burn-out niet “het einde” is. De coaching van Marie heeft ervoor gezorgd dat ik lekkerder in mijn vel zit. Daarnaast is Marie erg attent. Ze weet wat er in mijn leven speelt en check zo nu en dan in via Whatsapp om te kijken hoe het met me gaat. Ik raad haar hulp zeker aan."
Joost, 23 jaar
"Zonder de coaching van Marie had ik mij constant erg somber en depressief gevoeld en had ik de hoop allang opgegeven. De sessies motiveren mij enorm en ik word er positiever van. Ook vind ik het fijn dat Marie weet waar ze over praat, omdat ze het zelf heeft meegemaakt. Je voelt dat ze het allerbeste met je voor heeft en het écht allemaal meent. Je kunt met je vragen bij haar terecht, ook tussen de sessies door en ze denkt altijd heel fijn mee."
Madelon, 23 jaar
"Vanaf het moment dat ik met Marie ben gaan werken, besef ik mij dat het ook anders kan. Dat ik keuzes vanuit mijzelf mag maken en dat ik dán de context aantrek waar ik écht mezelf kan zijn. Het was een moeilijk proces, maar Marie ging niet mee in mijn terugvallen. Ze geloofde in mij en duwde mij vooruit, naar het doel waar we allebei naartoe wilden. Dat gaf me vertrouwen, ook al vond ik het spannend. Marie was één van de eerste personen die mij geen raad gaf die mij klein zou houden. Ze zorgde ervoor dat ik voor mijzelf ging kiezen. Ik ben nu op een punt dat ik niet meer probeer te fitten in het systeem. Ook verontschuldig ik me niet meer voor wie ik ben. Ik heb nu de controle helemaal in eigen handen en die bevrijding voelt hemels!"
Jana, 28 jaar
"De coaching van Marie-Elize betekende niet alleen het herstel van mijn burn-out, maar het ging veel dieper dan dat. Het voet nu alsof oude patronen uit het verleden hebben plaats gemaakt voor de Mariëlle die ik écht ben. Dat ik nu zo dicht in contact sta mezelf geeft ontzettend veel energie. Het voelt heel goed om eindelijk samen te werken met mijn lijf en hart. Ik maak nu keuzes vanuit mezelf, in plaats van gebaseerd op andermans mening. Ook geef ik mijn grenzen aan en ben ik veel zelfverzekerder. Ik ben intens dankbaar voor wie ik geworden ben. Voor mijn burn-out droomde ik ervan om op dit punt te komen, tijdens mijn burn-out was die droom vervlogen en nu is het werkelijkheid geworden!"
Mariëlle, 21 jaar