Twijfels, onzekerheden en eindeloos gepieker. Talloze jonge vrouwen hebben er last van. En eigenlijk is dat ook helemaal niet gek als je bedenkt wat er in deze levensfase allemaal op je af komt.
Je bent je eigen identiteit aan het vormen, komt voor belangrijke keuzes te staan en bepaalde relaties veranderen. Logisch dat je jezelf regelmatig afvraagt: “Waar doe ik nu goed aan?”
Tegelijkertijd maken we het onszelf nog eens extra moeilijk door de lat extreem hoog te leggen, het voor iedereen goed te willen doen en ons te focussen op een onrealistisch ideaalplaatje.
Misschien herken je dit gevoel daarom wel: de wereld ligt aan je voeten, maar in praktijk voel je je meer overweldigd en onzeker dan ooit. Hoe maak je nu keuzes die bij jou passen?
Door te werken aan je zelfvertrouwen help je jezelf door deze intense levensfase heen. En misschien nog wel belangrijker: geniet je er ook van! Zelfstandigheid kan namelijk ook zo leuk zijn.
In de Shine 3-daagse laat je ik o.a. zien hoe je keuzestress en die kritische stem de baas wordt en vanuit ontspanning je doelen behaalt. Doe je mee?